天生卷发要打理得自然又卷，得做好三步：护发素涂厚点，吹干用冷风档，卷发棒别烫太久。睡前把头发盘起来，第二天拆开就蓬松了。洗头时别用指甲抠头皮，梳子选齿距宽的，这样才不会打结。

为什么这么打理？护发素里的角蛋白和氨基酸能补足卷发容易干枯的短板，数据显示用含10%以上角蛋白的护发素，卷度能维持8小时以上。吹风机冷风档（18-22℃）能定型不伤发，实验证明比热风吹干少掉发屑27%。卷发棒每卷10下不超过2分钟，避免高温让卷度变直，日本美发协会统计，正确使用卷发棒的人卷度保持率比错误使用的高41%。睡前盘发能减少摩擦，湿度每增加10%，卷度就松散5%，所以睡前用发蜡定型最保险。