上证综指就是上海证券交易所所有上市公司股票的总和，像给整个股市装了个温度计。它把所有股票加起来算平均，大公司和小公司都算进去，涨跌都跟着变。每天收盘后自动更新数据，用点数表示市场整体涨跌，比如3000点就是比昨天高，2000点就是低。

因为上证综指要覆盖所有上市公司，所以算的时候得把每只股票的价格乘上发行股数，再除以一个固定基数。比如现在有3000多只股票，每只涨1%，整个指数就涨1%。数据来自上海证券交易所官网，前年6月30日收盘时指数是3093点，比2020年6月30日涨了18%。这样算能全面反映市场，但大公司权重高，小公司涨跌对指数影响小。比如贵州茅台占指数3%，它涨跌直接带动指数波动。所以用这种方法，既简单又能代表大部分人的投资感受。