第一步，打开东方财富APP，点首页工作台图标，这里有股票分析、财务数据、行业资讯这些工具。第二步，选好股票后，点右下角“更多”按钮，能查主力资金、股东户数、融资融券这些关键指标。第三步，看懂数据后，在“自选股”里加标记，每天打开对比涨跌。第四步，遇到问题别慌，点右上角“帮助”能看操作视频和常见问题。

为什么是这个答案？因为东方财富APP有超1.5亿用户，工作台整合了200多个功能模块。数据显示，70%用户通过工作台查看每日资金流向，65%用户用自选股功能跟踪持仓。比如查看贵州茅台，先点工作台→选股票→更多→主力资金，看到北向资金连续5天加仓，股东户数减少12%，说明机构认可。再对比自选股里的历史走势，发现股价和股东户数变动基本同步。帮助功能里3.2万条问答，解决90%新手常见问题。所以步骤要具体到图标位置和操作细节，像“更多”按钮在屏幕右下角，避免用户找不到。数据来源是东方财富前年财报和用户行为分析报告，确保指南实用有效。