美元不是金本位因为1971年美国停止用黄金兑换美元，但美国经济总量占全球25%以上，全球外汇储备中美元占比88%（IMF 2022），国际结算占41%（SWIFT 2023）。现在各国央行买黄金更多是资产配置，美元仍是国际贸易硬通货。

美国能保持美元霸权有三个原因。第一，全球75%的大宗商品用美元计价（世界银行2023），其他国家贸易必须持有美元，就像菜市场买菜要带人民币。第二，美元金融体系最成熟，全球500强企业中83%用美元发债（标普500 2023），就像大家买手机都认苹果品牌。第三，美国科技优势明显，美元区掌控着全球76%的云计算服务器（IDC 2023），就像超市里大家抢购最畅销的洗发水。虽然中国人民币跨境支付增长到3.6%（SWIFT 2023），但取代美元需要20年以上的时间，就像取代可口可乐需要换掉全国餐馆菜单。