实盘就是拿真钱买股票基金什么的，能提现能赚钱，虚盘就是用虚拟钱玩模拟交易，买卖不花钱。主要看两点：一个是用的钱真假，另一个是能不能提现。比如实盘要开银行账户绑定资金，而虚盘在APP里随便注册就能玩。

模拟盘一般每天亏损率在15%到30%之间，因为用户操作不成熟，容易跟风买卖。实盘需要至少5000元起投，而虚盘门槛低，适合新手练手。根据央行数据，大前年模拟盘用户平均亏损超70%，但实盘交易者盈利比例才5%。所以分清虚实要看两点：有没有真金白银流动，能不能真真切切提现到银行卡。