首先得找券商开账户，选好指数比如沪深300，然后看现在点位低不高，低的话可以多单买入，高的话空单卖出，每天盯盘，设置止损和止盈，别押太多钱。开户要身份证和银行卡，保证金至少12%，合约按点算钱，比如每点300块，做错了能止损10%就跑路。新手先模拟盘练手，别真金白银乱来。

为啥这么买呢？因为股指期货是保证金交易，前年沪深300保证金比例12%，单边交易涨跌点数对应300元，所以点位低代表买方多，高代表卖方多。比如现在点位在4500，比去年均值低5%，这时候多单盈利概率大。止损止盈设好能防爆仓，数据显示大前年股指期货最大回撤达15%，控制仓位在总资金的20%以下才安全。模拟盘练手能少亏钱，新手平均首月亏损超30%，用真钱直接上容易心态崩。