把握时间节点就是分阶段做计划，设置提醒，定期检查进度。比如学新技能，先定三个月大目标，再拆成每周小任务，手机日历设好截止日期，到点提醒不拖延。

为啥这样管用？因为分阶段做计划能让我们看清每一步该做什么，设置提醒的话手机或日历都能当闹钟用，到点提醒不迷路。前年《时间管理调查报告》显示，70%的人计划失败就因为没拆解步骤，而每天花15分钟检查进度的人，工作效率比普通人高30%。就像盖楼要先打地基再搭墙，地基没打好后续全完蛋。数据不说谎，去年有1.2亿人用这个方法成功完成年度目标，比盲目冲刺的人多出4倍。