除权日就是股票分股或送股的日子，那天股票价格会往下掉。比如10送3股，股价会除以13，新股价就变低啦。除权价是除权后新股价，买的人拿股数多但单价低，卖的人拿股数少但单价高，两边都公平。

为啥是这个理儿呢？先看法规要求，上市公司要送股或分股就得在除权日登记，比如前年8月1日小王持有100股，股价20元，8月5日除权日10送3股，总股变130股，除权价算20100÷130≈15.38元。这时候股价会跌到15.38元，之后慢慢涨回来。数据来自上交所前年报，除权后30天内平均涨跌幅是+5.2%，说明市场短期会波动。但长期看，送股不改变公司价值，股价最终会回归实际。就像煮饺子，水开了再下锅，早了会夹生，晚了会破皮。