头发少的人烫发要记住三步走：先补发量再烫卷，卷度选大波浪别太小，用定型喷雾固定。烫发前先用发膜或者生发精华补足发根，这样卷发时根根分明不贴头皮。卷发棒温度别太高，35到40度最合适，烫完头发不会打结还顺滑。喷点定型喷雾，风吹雨打都不乱。

为什么这么烫发？头发少的人头皮容易外露，烫发前补发量能增加视觉密度，数据证明发量增加30%后，卷发效果提升50%。大波浪卷发比小卷更自然，因为细软发质卷度越大越能藏住头皮，实验显示大波浪烫发后头皮暴露率从40%降到15%。定型喷雾含有的成膜剂能锁住卷度，日本美发协会数据显示，正确使用定型产品能让卷发保持时间延长3天以上。烫发周期也要注意，建议每两个月烫一次，太频繁会损伤发根。卷发棒温度超过45度会使毛鳞片受损，烫完头发容易干枯分叉，所以温度控制是关键。