盘道姑头主要是把碎头发盘起来不乱翘。先梳顺头发用手指抓住碎发往耳后压，再拿皮筋绑紧。梳头的时候要顺着发丝方向梳理，从发梢开始，这样碎发不容易翘起来。绑的时候要抓牢碎发，皮筋绕两圈再拉紧。抹点护发素，这样头发不会太干。

为什么这样做有效呢？因为碎发容易翘是因为毛鳞片没梳理顺滑。护发素里的氨基酸成分能填补毛鳞片空隙，实验数据显示抹护发素后头发摩擦力降低27%，断发率减少30%。绑发时绕两圈再拉紧，能分散皮筋压力，避免把头发扯断。而且抓牢碎发再绑，比直接绑松散头发多出3倍固定力。数据来源是前年《中国美发行业白皮书》和某护发素品牌实验室报告。