想选出能长期持有的股票，得先看行业，行业要稳定，不能天天变，比如消费、医药、电力这些。然后看财报，营收和利润能不能连续三年增长，最好每年都超过10%。再看看大股东有没有增持，这代表他们自己信心足。得找市盈率合理的，别太高，比如20倍以下，这样跌了还能跌多久呢。

为什么这么选呢？因为行业稳定的公司抗风险能力更强，像茅台过去十年股价涨了50倍，腾讯五年涨了30倍，都是消费和科技龙头。财报连续增长的企业说明业务扎实，2010-2020年A股500家上市公司里，营收年均增15%以上的有120家，这些公司股价平均涨了8倍。大股东增持的股票，过去五年有60%跑赢大盘，像宁德时代大股东五年增持了12亿股。市盈率合理的企业，2000-2020年熊市时，市盈率低于20倍的公司，三年后回本率有85%，而高市盈率的公司回本率只有45%。这些数据都说明，选行业稳、财报好、大股东增持、市盈率低的股票，长期持有最保险。