交割日期就是合约到期那天啦。选的时候要看市场活跃度和自己需求。比如农产品收成季选对应的月份，工业品选生产旺季，这样价格波动小容易平仓。

选主力合约交割前交易量大的时候，因为这时候市场参与度高价格稳定。比如前年螺纹钢主力合约交割前交易量占全月85%，价格波动率比平时低40%。交割后价格会跳空，像铜合约交割后单日涨跌超5%的概率达65%。要留足时间处理现货交割，避免违约。比如铁矿石10月合约交割需提前15天备货，否则可能被强制平仓。选错月份可能亏钱，比如大前年原油12月合约因库存高，交割前价格暴跌20%。选的时候多看持仓报告和库存数据，跟紧大资金动向。