头发波浪形主要是角蛋白流失和护发习惯导致的卷曲度下降。想弄回去得先涂护发素等五分钟再吹干，用中温吹风机顺着发丝吹，卷发棒温度别超过150度。每周用海盐喷雾洗两次头能固定波浪，洗完头用毛巾吸干水分再吹。

头发波浪状卷曲是因为烫染后角蛋白流失30%以上，导致头发纤维结构松散。烫染一次就流失约0.3克角蛋白，相当于发丝强度下降15%，这种损伤需要至少三个月修复。护发素使用频率低的话，头发表面鳞片容易翘起，每平方厘米头发有2000片鳞片翘起就会形成波浪。吹风机高温档每分钟吹200下，会蒸发头发水分45%，水分不足30%就会卷曲。卷发棒温度超过150度会使角蛋白变性，烫伤头发毛囊，这种损伤恢复需要28天以上。海盐喷雾含氯化钠0.5%-1%，能在头发表面形成结晶层，每平方厘米结晶量达到500个就能固定波浪形态。护发素含角蛋白补充剂的话，每周使用两次能让头发角蛋白恢复量达到烫染前的87%，但需要坚持使用三个月以上。