先找自己熟悉的品种用Excel或专业软件把过去5年数据导入程序里，跑完数据先回测看模型能不能抓到趋势。回测成功再实盘，实盘前得调参数比如手续费和滑点，跑完数据再实盘。回测和实盘中间隔至少3个月，避免刚回测好就急着用。比如有人回测年化收益30%但实盘只剩10%，这就是调参没做好。

为什么得这么干呢？回测就像考试模拟，但实盘是考试当天带病答题。A股市场过去5年回测成功率60%但实盘可能只剩30%成功，比如2018年回测的模型到2020年就失效了。其实回测成功60%的模型实盘只剩30%成功，因为市场环境变了，比如手续费涨了0.1%就吃掉利润。所以得间隔3个月再实盘，比如大前年回测的模型到前年3月再用，中间市场风格变了，得重新调参数。比如有人回测用了2000条数据，实盘时发现前1000条数据有极端行情，得删掉重跑。这样调整完参数再实盘，才能提高成功率。