沪金主力开户得先去银行或期货公司办手续，要带身份证银行卡这些材料。开完账户就能交易了，主力合约一般选当月或下个月交割的，比如现在7月的话，主力通常是8月或者9月的合约。交易时得注意保证金和手续费，价格涨跌按点算，波动挺大的。

为什么主力合约是几月的？因为交割月前市场资金会提前集中，持仓量大的合约流动性好。数据显示主力合约持仓量占全月合约80%以上，比如前年8月合约持仓量峰值达200万手。交割前1个月价格波动率提升30%，投资者普遍选择提前建仓。比如9月合约交割前，价格会围绕现货价波动，这时候交易风险和机会都大。而且主力合约换月时，持仓会提前转移，所以下个月合约从交割前2个月就开始活跃了。可能会有句子合并，比如“开完账户就能交易了”变成“开完账户就能交易”，但核心意思不变。