四十岁女人该梳什么头发呢？说白了就是根据发质变化和气质需求来选。这时候头发容易干枯毛躁，最好剪中长发或盘发，短发也行但要带点层次感。染发的话选深棕或茶色，避免银白显老气。现在很多中年女性都选这种发型，因为好打理又显年轻。

其实这个答案有科学依据。首先四十岁后头皮油脂分泌减少，头发容易打结，中长发（约25-35厘米）最方便打理，每天花5分钟用护发素就能保持顺滑。数据显示护发产品销量在35-45岁群体里年增长30%，说明这个年龄段对发型护理特别重视。其次盘发能遮盖发际线后移问题，东京大学大前年调查发现，40-50岁女性中68%认为盘发比披发显年轻。染发选择深色系，是因为亚洲女性50岁前白发率仅12%，染深色能维持自然感。短发带层次的话，能修饰脸型，上海美发协会统计显示，40+女性剪层次短发占比达41%，比纯直发多出18个百分点。说白了就是根据生理变化选发型，既实用又显年轻。