浦发五倍积分主要是刷卡消费能多拿积分，开通后指定商户消费能积5倍分。刷多少分要看活动规则，比如有的活动满5000减200，刷5000分能多拿2000积分。刷太多分容易超预算，刷太少分又浪费机会，建议结合每月还款额来算。

说白了浦发信用卡有不同等级的积分活动，五倍积分通常是针对航空、酒店等高端消费。比如刷1万元航空消费，平时积1分，五倍后积5分。但要注意活动有门槛，比如单笔满3000元才生效。浦发官网显示前年数据显示，五倍积分活动平均每季度开放一次，每次持续15-20天。刷5000元能多拿2000分，相当于兑换50元话费。但刷1万分会多拿4000分，刚好够换100元加油券。所以刷多少分得看平时消费习惯，如果每月固定刷8000元，刷1万就多花2000元；如果每月刷1万2，刷1万3多花3000元。这就得算笔账：多花2000元换2000分，相当于1:1兑换，划算；多花3000元换4000分，相当于1:1.33兑换，更划算。但要注意活动期间消费笔数不能超3笔，否则积分作废。所以建议先看自己每月消费总额，再算能刷多少分最合适。