超市买到过期货就是买回家的商品已经过了保质期，比如牛奶过期三天、饼干长霉斑这些。遇到这种情况可以找超市索赔，通常按售价的30%到50%赔偿，但不同地区可能不一样，比如上海、北京有具体规定。

超市一般会根据商品类型和保存情况决定赔多少。比如生鲜类过期货赔得更多，因为容易坏，像酸奶过期可能赔50%，而矿泉水过期可能只赔30%。根据市场监管总局大前年数据，全国超市平均赔偿率是40%，但有些地方比如广州会到60%。这是因为有些超市为了保口碑，赔得比法规高。比如杭州某超市去年赔了过期货总价值的80%，因为顾客拍抖音曝光了，超市怕影响生意主动多赔。所以遇到过期商品别客气，先看保质期再找店员理论，多要钱没坏处。