分红股就是公司把赚的钱分给 shareholders 的股票。有的公司每年都发钱有的只发一次，能长期持有的要看两点：一是公司能不能每年稳定分红，二是分红比例别太高。比如银行、公用事业这种行业，分红率普遍20%-30%，股价长期比指数涨得快。

为什么这么选呢？先说数据，2019年沪深300指数里连续5年分红率超30%的公司，过去五年股价平均涨15%，比低分红公司高10个百分点。再比如分红率超50%的股票，虽然短期可能涨得猛，但2015-2020年有23家这样公司股价腰斩，因为太高的分红会吃掉公司利润。重点要找分红率25%-40%、连续5年不中断的，这类公司像长江电力、中国神华，过去十年股价涨了8倍多。还要看公司每年利润增速，像茅台过去5年利润年均增15%，分红率35%，股价翻了两番。记住啊，分红股不是越猛越好，要像吃饭七分饱那样，留点钱给公司再发展。