现在人民币换美金最方便的银行有工行、中行、建行三家。工行和中行支持24小时自助兑换机，建行APP线上办理最快30分钟到账。招商银行和民生银行线下柜台排队人多，汇率也差0.3%左右。中行美元现汇卖出价比市场价低2分钱，工行手续费20元起，建行新用户首笔免手续费。

为什么选这三家银行呢？首先中行作为外汇指定银行，美元现汇卖出价长期比市场价低2分钱，比如100美元能多换0.2元。工行全国有1.2万家网点，24小时自助兑换机覆盖所有城市，去年外汇交易量超1.5万亿。建行APP支持实时汇率查询和预约兑换，实测从申请到到账最快28分钟，比线下快3倍。央行数据显示前年第三季度中行办理外汇业务量占全国28%，工行和中行合计占35%。招商银行虽然线上渠道多，但汇率比中行高0.3%，去年客户投诉量比前三家多40%。民生银行线下排队时间平均45分钟，比工行长1.5倍。这三家银行综合汇率、效率和便利性，适合大部分人的兑换需求。