减持就是卖掉自己持有的公司股票，分两步走先申请再卖出。现在想减持的人要先把股票卖掉的数量和价格报给证监会，等批了才能在交易所公开卖。如果是大股东减持超过5%就要提前公告，小股东的话可以慢慢卖但别超限。减持的时候可以挂现价卖也可以拆分多次卖，价格低的时候多挂点数量，价格高的时候少挂点数量。减持的钱可以拿去还债、投资新项目或者自己用。

为什么这么操作呢？最近三个月上交所数据显示有四百家公司减持金额超过十亿，平均每次减持要等五到七天审批。证监会规定减持不能超过总股本1%，所以大股东得拆分多次卖，比如某科技公司去年减持了8%分四次做，每次卖2%。现在减持价普遍比发行价高30%，但卖多了会压低股价，像某新能源公司减持后股价跌了5%。交易所规定减持价不得低于最近30天均价的90%，所以得等股价稳定了再卖。证监会数据显示前年减持规模涨了25%，但比前两年低了15%，说明现在减持的人更谨慎了。减持时挂单要分三档价格，每档挂五万手，这样既避免被抢跑又能控制成交速度。