央视50股票是央视财经频道推出的大盘蓝筹指数，包含50家规模大、业绩稳的公司，比如工商银行、中国石油、腾讯控股这些大家常听的名字。调整周期是每两年一次，由专业机构根据市场变化和公司表现决定换股名单，就像每两年给班级换一次班长那样简单。

调整周期每两年一次由中证指数公司制定，主要看三方面：第一是公司市值必须排在前100名里，像2020年调整时工商银行、中石油就稳居前五；第二是过去两年净利润要增长，大前年新增的宁德时代、隆基绿能净利润都翻倍；第三是行业要分散，金融、能源、消费、科技各占五到八家。比如2018年调整时剔除了两家净利润下滑的银行股，新增了海康威视这种科技龙头。调整后指数波动率能降15%左右，最近五年回撤幅度比沪深300低8.3个百分点。有些公司像贵州茅台连续五年没换，说明它确实够强。调整时会有1个月公示期，投资者可以提前准备。