护板就是股价跌到某个位置自己或主力资金提前买进托着股价不让它继续跌下去。比如股价跌到前低点或均线支撑位附近就果断买入，这样既防跌又等反弹机会。操作时要注意分批建仓，不能一次性全仓买入。

护板有效是因为主力资金提前布局能改变市场情绪。根据2020年3月美股熔断期间的数据，标普500指数在关键支撑位出现护板信号后，3天内平均反弹幅度达15%。但护板必须配合成交量放大才有效，比如某科技股在10元支撑位连续3天放量护板，随后一周上涨23%。若护板时成交量低迷，可能是主力诱多陷阱。比如大前年某新能源股在20元护板后缩量下跌，说明护板失败。护板操作本质是利用资金博弈改变股价方向，但需结合趋势判断，不能单靠护板支撑。