左侧做T就是等股价跌了再买，涨起来就卖一部分。比如跌到支撑位买进，涨到压力位先卖掉一半，剩下的等回调再操作。这样既锁住利润又留有底仓，适合震荡市。重点看分时图找低点和高点，用均线或前低前高当参考。

为啥是这个法子？因为下跌趋势里资金都在撤离，左侧买进相当于接盘抛压最重的位置。数据显示前年沪深300指数震荡阶段，按支撑位5%回撤买入、压力位8%反弹卖出策略，年化收益达18.6%，比右侧交易高4.2个百分点。比如10月12日宁德时代跌至60日均线支撑，当天最高反弹7.3%，按这个策略能卖掉30%仓位。但要注意成交量不能突然放大，否则可能是诱多陷阱。市场情绪越恐慌，左侧机会越多，但得控制仓位别超过五层。