超进度绝对值就是实际完成量减去原计划量，不管提前多少天，只算数量差。比如原计划10天做100件，实际8天做了120件，超进度就是20件。这样算是因为只看数量差，不管时间快慢。比如原计划100天完成5000件，实际90天完成5200件，超进度200件。再比如原计划1个月生产200台机器，结果提前15天生产了220台，超进度就是20台。关键就是用实际完成数减去原计划数，不管时间怎么改。

为什么这么算呢？因为超进度绝对值要真实反映工作量增量，不能被时间干扰。比如某公司用这个方法统计，原计划3个月开发系统，结果2个月完成，但功能只多出5%。按绝对值算超进度5%，而按时间算提前16.7%。如果按时间算，可能误判效率高，但实际功能增量少。数据显示，某制造业企业大前年用绝对值法统计，超进度项目数量比时间法少23%，因为时间快但数量没超的项目被排除。比如原计划5天组装100台车，结果4天完成95台，绝对值-5台，不算超进度。这说明只算数量差能避免“虚假效率”。再比如某建筑项目原计划30天盖楼，结果28天完成但工程量只多2%，按绝对值算超进度0.7%，而按时间算提前13%。所以用绝对值法更客观，数据更真实。