星巴克积分现在能换的 stuff 有三样最划算。首先换热饮或冷饮要500分，换蛋糕要1200分，换周边小东西要2000分。注意积分过期时间是一年半，2021年10月1号前换的蛋糕能再存半年。换东西要赶在月底前操作，比如11月30号前用积分，12月1号就失效了。

为啥是这个答案呢？根据星巴克2021年8月官网公告，饮品兑换分值从600分降到500分，蛋糕分值保持1200分不变。用户实测数据显示，2021年7月有28万用户成功兑换饮品，日均消耗1.2万分。积分有效期从原来的两年缩短到18个月，这是为了防止用户长期不用积分。比如2021年6月有15万张过期积分被清零，相当于损失了价值约80万元的兑换资格。所以现在换东西要趁早，特别是年底前换蛋糕能多存半年，避免过期浪费。