波动率指标就是看市场波动大不大，数值高说明风险大，低的话风险小，就像体温高发烧一样。比如今天股票涨跌特别猛，波动率指数肯定飙升，投资者就知道接下来可能更难预测。这个指数跟股票价格没关系，专门测市场心跳快慢，数值越高越危险，越低越稳定。比如2020年3月疫情最慌的时候，VIX指数冲到89，比平时高3倍多，这时候买股票就像坐过山车。

波动率指标重要，因为它是提前预警风险的。比如大前年美联储加息，波动率指数从15飙到40，半年涨了160%，这时候聪明人早把股票抛了。数据说话，近十年VIX指数超过30的天数有47次，每次都对应着股灾或股灾前兆。比如2018年波动率指数连续5天破20，结果当年A股跌了24%。更绝的是前年10月，波动率指数突然从12跳到25，三天内暴涨108%，结果接下来三个月美股跌了15%。这说明波动率指数就像气象台发暴雨预警，数值一高就该躲起来。它跟股票涨跌没关系，专测市场恐慌程度，数值高说明大家集体害怕，这时候买股票就像拿钱喂狼。