美元升值利好板块主要有三块：首先美国国债收益率涨了，像10年期国债现在到4.6%了，持有美债的银行和基金赚得多；其次黄金价格跌了，现在上海黄金交易所报价是每克3800元，美元强了黄金就跌；原油美元计价涨了，布伦特原油现在每桶85美元，进口原油的国内企业成本压力小。

为什么选这三个板块呢？美元升值就像大水冲了堤，美债收益率跟着涨，因为美元值钱美国发债更划算，持有美债的机构像银行和养老基金赚得多，这从美联储9月会议提到的10年期国债收益率半年涨了1.2个百分点看得出来。黄金这波跌得狠，因为美元强了大家都不买黄金避险，上海黄金交易所10月前两周金价平均跌了5%，跟美元指数上涨15%成反比。原油这回有点特殊，虽然美元升值理论上应该跌，但地缘冲突把价格顶上去了，布伦特原油9月到10月从75涨到85，刚好抵消了美元升值带来的压力，国内中石油、中石化进口成本算是松了口气。不过要注意的是，这波美元升值是美联储加息尾声的信号，如果11月不加息了，这些板块可能又要反过来。