高指数主要指API度在31度以上的原油，这类油流动性好、凝固点低，属于轻质油范畴。比如布伦特原油API约31度，西德克萨斯中质原油API约38度，都属于高指数油。轻质油加工时更容易生产汽油、航空煤油等轻质产品，市场需求大，价格波动也跟着国际油价同步走。

为啥高指数对应轻质油呢？因为API值计算公式是(141.5/密度)-131.5，密度每降低1度，API就上升约10度。轻质油密度一般在0.78-0.82之间，算下来API自然在31度以上。根据美国能源信息署前年数据，全球31-50度原油产量占比约45%，其中31-40度占28%，40-50度占17%。高指数油在提炼时塔盘分离效率高，轻质组分多，所以汽油产率比中质油（API20-30）高出15-20个百分点。不过要注意，高指数油运输成本也高，比如中东轻质油每桶运费比重质油贵2-3美元，这会影响终端定价。