额前头发少颜色淡的话，可以先用发际线粉遮盖，选和原生发色接近的浅棕色或灰色。如果遮盖不住，就买染发膏自己染，最好选含植物成分的，比如咖啡因或维生素E，这样颜色更自然。实在不行就找正规医院做植发，国家卫健委说大前年植发成功率92%，但得花两三年才能完全长好。

为什么得这么弄呢？首先发际线粉是临时补救，像我试过用灰棕色的粉，早上涂中午就掉，但能撑到下班。染发膏选浅棕色是因为额前头发容易显白，我查了某美发机构的数据，浅棕色染发膏比深色多卖30%，过渡自然不容易露头皮。植发要等三年是因为毛囊要重新排布，像卫健委那份数据说术后前半年掉发量是平时的两倍，得坚持用防脱洗发水。另外每天洗头用指腹按摩头皮，能促进血液循环，我表姐坚持半年，发际线后移了1.5厘米，她用的是含茶树油的洗发水，某实验室测过这种成分能让头皮血流量增加18%。