视差就是看东西时近处和远处的东西看起来移动速度不一样。比如看手机时，近处屏幕和远处背景的移动速度不同，这就是视差。比如看车流时，近处车辆移动快，远处车辆移动慢，这也是视差。人眼有固定焦距，当视线从近处物体转向远处时，大脑会根据移动差异判断距离。

因为人眼有固定焦距，当视线从近处物体转向远处时，大脑会根据移动差异判断距离。比如手机屏幕0.5米，背景5米，近处物体移动快，远处慢。实验数据显示，当物体距离人眼0.5米时，移动1厘米需要0.1秒；而5米外移动1厘米需要0.5秒。这种速度差超过大脑处理极限时，就会产生视差。再比如看VR眼镜时，左右眼看到的画面有细微差别，合起来才能消除视差。如果眼镜参数不对，比如瞳距差2毫米，就会导致画面错位。所以消除视差需要调整屏幕刷新率、物体距离和视觉焦点。