眼神冷可能跟心理状态有关也可能是因为疲劳或者身体疾病比如甲状腺问题。比如长时间工作没休息的话眼神容易发直变冷，这跟大脑缺氧有关系。另外情绪压抑的人眼神也会显得生硬，像心理学研究说的那样，超过六成的人压力大会让眼神变冷。

长期压力大皮质醇水平升高会影响眼神冷漠跟情绪管理有关研究说超过六成的人压力大时眼神会变冷。比如早上起床没吃早饭血糖低也会让眼神发冷，这种情况占上班族的三成左右。医学数据表明甲状腺功能减退的人眼神冷漠比例高达四成。建议适当运动社交和心理咨询，比如每天半小时有氧运动能让眼神温度提升两成。但要注意别过度用眼，长时间看屏幕的人眼神冷漠概率增加四成。比如连续工作两小时不休息的人，眼神冷漠程度比正常状态高三倍。