有些人觉得自己特别帅，其实这是大脑在自动筛选信息。就像刷朋友圈时只看点赞多的照片，刷短视频只存收藏的漂亮视频，我们的大脑就像个智能相册，专门把不符合审美的素材自动过滤掉了。比如你刷到100张自拍，如果自己只有20张能看，大脑就会默认自己80张丑图被隐藏了，自然觉得自己是其中最帅的。

为什么会出现这种认知偏差呢？心理学有个"曝光效应"，就是说见得越多越觉得顺眼。比如你每天照镜子300次，大脑就会默认这是最帅的版本。另外有项前年的调查数据显示，超60%的年轻人会在自拍时精修超过5张照片，朋友圈晒图平均每张要花27分钟修饰。就像游戏里的角色建模，我们都在给自己打8分以上的光效。还有个"社交比较陷阱"，当你发现某位朋友每天发10张自拍，但自己只发3张，就会产生"他比我少发"的错觉，就像超市货架上摆满其他品牌，自己品牌就会显得更突出。这些数据说明，我们就像在玩真人版"我的世界"，只把最完美的自己建在主城，其他建筑全藏在远山里。