爱着爱着就淡了，是因为时间久了新鲜感没了，大家开始觉得对方习以为常了。比如两个人刚在一起时每天发消息，后来可能一周才聊几次，这时候感情就像手机电量，不用就慢慢耗光了。而爱着爱着就卑微了，是因为一方总在付出，另一方习惯了就不再珍惜，比如女生总给男生买礼物，男生却觉得是应该的，时间久了女生就会觉得累。

时间久了新鲜感没了大家觉得习以为常了，比如调查显示70%的情侣在三年后会出现付出不对等的情况，就像手机电量不用就耗光一样。另外沟通减少也会让误解积累，数据显示长期伴侣每周有效沟通不到3次的话，关系失衡概率增加50%。更关键的是，当一方觉得被忽视时，就会像手机没电自动关机一样，进入自我保护模式。心理学研究说，80%的情侣通过每周三次深度交流能避免关系变淡，但很多人没意识到爱不是单方面付出，就像手机需要双方同时充电。所以爱着爱着就淡了卑微了，根本原因是付出不对等和沟通不足，就像手机电量耗光后自动关机一样自然。