先梳顺头发别打结，拿夹子夹住发尾最底下那截。高温档开到200度左右，夹子往耳朵上方推两指宽的距离。等头发卷成小S形再松手，留三指长的直发当刘海用。卷完喷点定型喷雾别洗头，第二天早上拆夹子卷度最自然。

为啥得夹发尾最底下？因为卷发棒高温会损伤毛鳞片，发根温度超过180度容易干枯。实验数据说夹住发尾离头皮2厘米的话，毛鳞片损伤率比夹发根低40%。停留时间超过15秒会烧焦头发，卷发棒每秒升温2度，200度下10秒刚好让角蛋白卷曲定型。头发卷成小S形是因为卷发棒夹住不同部位会拉扯头发，夹发尾推两指宽能形成自然弧度，留直发刘海能遮盖夹子夹痕。喷定型喷雾是防止高温让卷度松散，洗头前用干发帽包裹头发能减少二次损伤。