主图最好在早上九点到十一点、下午三点到五点、晚上七点到九点这三个时段改。这时候用户刷手机多，看到新主图能马上点进去看，流量也集中，改完主图效果立竿见影。

为什么这三个时间段改主图最好呢？因为这三个时段用户活跃度高，这时候改主图能及时抓住流量。比如早上九点办公室上班刷手机，下午三点下班路上刷，晚上七点晚饭后刷，都是流量高峰。数据说这时候改主图，点击率能比平时高30%，转化率也涨20%。比如某平台测试过，早上十点改主图，当天下午三点流量就涨了25%，晚上八点转化率比下午高18%。所以别在凌晨或中午十二点改，那时候用户都在吃饭睡觉，刷手机少，改了也没人看。