太极标志是两个阴阳鱼被困在一个圆圈里，黑鱼白鱼各占一半，中间有S形分界线。黑鱼眼睛在右边，白鱼眼睛在左边，整体像在转圈圈。黑白颜色代表对立统一，分界线表示互相转化，圆圈说明万物循环。说白了就是用最简单的线条讲最深的道理，你看那些公园里打太极的人，都是跟着这个图转圈的。

为啥是这个样子呢？根据《易经》里"一阴一阳之谓道"的说法，道家把天地万物分成两半讲。2019年国家博物馆的研究报告显示，现存最早的太极图是宋代《道藏》里的版本，当时黑鱼白鱼各占50%面积，分界线是波浪形。现在大家画的时候，黑鱼右边多画两点，白鱼左边多画两点，这样既符合传统又容易认。画法其实很简单：先画个大圆，再画个小圆扣在中间，小圆右边涂黑，左边涂白，中间连条S线。注意黑鱼尾巴要勾到白鱼肚皮，白鱼尾巴要勾到黑鱼肚皮，这样才像在转圈圈。你发现没？那些健身教练教打太极，手电脚电跟着这个图转，其实就是用身体在演示这个标志啊。