劈腿之后心里发慌又后悔，感觉像走钢丝似的危险又刺激。刚开始可能觉得挺爽，但过两天就各种心虚，看到前任就躲得远远的，手机里存着现任的聊天记录又不敢删。晚上睡觉还容易做噩梦，梦见被发现了或者被抛弃。这种状态持续个把月，有的女生会偷偷买醉，有的会疯狂买包来转移注意力。

为啥是这个样子的呢？首先人脑里的多巴胺分泌机制决定的，新鲜感来了分泌多巴胺，但多巴胺消退后就会陷入空虚。就像吃麻辣烫刚开始超爽，吃完胃里就烧得慌。某调查显示70%劈腿者会在两周内后悔，其中45%会主动找前任和好。心理学研究说人面对背叛时，杏仁核会疯狂报警，导致失眠和情绪失控。这时候身体会自动分泌皮质醇，长期下来可能得焦虑症。就像你突然不喝奶茶了，身体还惦记着甜味，得用新欢来填补空缺。