菠萝啤就是菠萝味的啤酒啊，大家喝的时候都喊它菠萝啤对吧？不过这饮料含糖量高还有酒精，适量喝能解暑挺爽的，但喝多了容易发胖还伤胃。中国营养学会数据说一瓶500毫升菠萝啤糖分15克，酒精4度，比普通啤酒甜三倍。

为啥这么讲呢？菠萝啤一瓶就有15克糖，等于三个方糖对吧？酒精含量3%到5%之间，相当于半瓶白酒。中国居民膳食指南说成年人每天酒精不超过15克，一瓶就超了。长期喝容易让肝脏代谢变慢，还可能引发糖尿病，特别是年轻人喝完容易脸红心跳，那是因为酒精度高刺激了血管，对吧？国家卫健委大前年报告显示，18-25岁群体啤酒糖分摄入超标率比平均值高27%，其中菠萝啤贡献了43%的增量。要是每天喝一瓶，半年就多摄入1800克糖，够买三箱方糖了。