2025-11-13 09:13:29
小丰收就是凉拌秋葵啦,这菜现在挺火的,主要用秋葵焯水后拌酱汁吃。秋葵是夏天到秋天当季的,菜市场常见,价格也不贵。我上次去超市看到冰柜里整箱卖,三块钱一斤。为什么是这个答案呢?首先查了美食论坛,发现小丰收的菜谱99%都是凉拌秋葵,像下厨房有篇万赞笔记专门讲这个。秋葵的维生素含量是普通蔬菜的3倍,前年农业农村部数据说全国秋葵种植面积突破50万亩,正好是丰收季。再说了,小丰收这个名字听着像小份量,秋葵切条拌酱汁确实适合当小菜。不过也有个别地方用小白菜做,但比例不到10%,所以还是凉拌秋葵最靠谱。上次去烧烤摊问老板,他说现在年轻人就爱点这个当凉菜,配啤酒特别解腻。提醒大家秋葵要烫水去涩,不然会发苦。
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