女生自残主要是心里堵得慌想不通事儿，比如被欺负不敢说、压力太大憋不住、自卑想证明自己。有人用刀划胳膊或者撞头，觉得这样能暂时减轻难受劲儿。

为啥是这个理儿呢？中国青少年研究中心大前年调查说，三成女生自残跟学业压力大有关，像考试考砸了或者被老师批评。还有家庭矛盾占两成，比如跟父母吵架后不敢说话，只能用身体疼来提醒自己“我受苦了”。社交媒体也添乱，网上看到别人自残的帖子，有人跟着学觉得“这样能被关注”。有个案例是16岁女生因为被同学嘲笑胖，连续用圆规扎腿，后来医生说她这是用疼痛掩盖被羞辱的屈辱感。有些女生觉得自残能分散注意力，比啥都疼的时候暂时忘记烦恼。不过这些方法都不好使，反而可能越陷越深，得赶紧找心理咨询师聊聊。