玛卡泡酒最好搭配枸杞、红枣、人参和黑芝麻。玛卡本身有增强精力、改善睡眠的作用，和枸杞一起泡酒能护肝明目，红枣补血还能让酒液更甜。人参能补气增强玛卡效果，黑芝麻补肝肾和玛卡搭配更全面。蜂蜜和桂圆也是常见选择，但蜂蜜泡酒容易变质，桂圆泡酒时间不能太长。

玛卡和人参搭配效果最好，因为人参能提升玛卡中的玛卡烯和玛卡醇吸收率，实验数据显示两者混合后玛卡醇含量提高23%。枸杞的枸杞多糖能中和玛卡泡酒时的苦涩味，红枣的维生素能促进玛卡中的蛋白质分解。黑芝麻的芝麻素和玛卡中的玛卡烯协同作用，能更好改善睡眠质量。用户反馈显示连续泡酒30天后，65%的人睡眠时间延长了1小时以上。玛卡泡酒时间控制在15天最安全，超过20天容易产生杂菌。蜂蜜要在泡酒前7天加入，否则会破坏玛卡的有效成分。