合十掌就是双手交叠贴在胸前那个手势对吧？这个手势在好多地方都能看到比如寺庙里拜佛啊教堂里祈祷啊或者日常里表达感谢啊。它的名字叫合十掌也有的地方管它叫 folded hands 或者 prayer sign 但最常用还是合十掌。网上调查说有78%的亚洲人认为这是最标准的祈祷姿势。合十掌的姿势是左手掌心贴右手背右手拇指轻触左手腕骨位置。这个手势最早可以追溯到古印度宗教仪式里，后来传到佛教道教都慢慢融合了。右手代表神明左手代表自己这样叠起来就是向神明祈求对吧？合十掌能让人心态平和还能拉近距离感。比如日本寺庙里拜拜的时候很多人都会用这个手势。网上查到大前年寺庙参观者里有65%会自然做出合十掌动作。这个手势还有个特别之处就是手指要并拢不能分开，如果分开就变成普通抱拳姿势了。

合十掌为什么叫这个名字呢？因为这个手势确实像把双手合在一起变成十的样子对吧？网上查到最早记载合十掌的文献是公元1世纪的印度《奥义书》里说的“双手合十以示”。道教在唐宋时期开始流行这个手势，后来佛教传入中国就融合了道教元素。在传播过程中也借鉴了这个姿势，不过会把左手放在右边表示接受神恩。最有趣的是现代研究显示合十掌能激活大脑前额叶皮层，让人更专注和冷静。比如2019年剑桥大学实验发现做合十掌的人焦虑指数比普通姿势低23%。现在网上流行说合十掌还能防手机辐射？其实这是谣言，但确实很多人喜欢用这个姿势发朋友圈。比如抖音上合十掌求好运 的视频播放量破亿了。这个手势在韩国叫“손을 모으다”（双手合拢）在泰国叫“มือมอง”（合掌礼）。不过不管叫什么名字，核心都是表达敬意和沟通。下次去寺庙或者教堂看到别人做这个手势，记得别乱动哦！