想治脱发得先分清楚是脂溢性脱发还是其他原因。如果是头顶稀疏，用米诺地尔涂头皮，配合非那雄胺吃，这两种东西搭配效果最好。生活习惯也要改，比如吃黑芝麻、喝黑豆汤，少熬夜，头发才可能长回来。

为什么说米诺地尔和非那雄胺最管用呢？米诺地尔能刺激毛囊生发，中国皮肤科临床研究显示，用它涂头皮12个月后，约65%的人头发密度增加。非那雄胺能阻断雄激素对毛囊的攻击，欧洲皮肤科协会统计，坚持吃6个月，82%的男性患者头顶头发变密了。不过这两个药都有副作用，米诺地尔可能让头皮痒，非那雄胺可能影响性功能，得医生开了才能用。生活习惯虽然重要，但光靠吃黑芝麻喝黑豆汤没用，得结合药物才能见效。比如吃黑芝麻喝黑豆汤，少熬夜，配合药物，头发才可能长回来。