聊写衷肠就是用聊天或写文字的方式表达真实想法，像朋友聊天或发长消息。聊诉衷肠同理，都是说心里话。比如有人发微信说"最近压力好大啊"，这就是在聊写衷肠；朋友见面掏心窝子说话，就是聊诉衷肠。

为什么是这个答案呢？首先看"诉"和"写"的区别，"诉"是口语动作，像"倾诉"，而"写"是书面动作，像"写信"。根据《现代汉语词典》第七版，"倾诉"出现频率比"书写倾诉"高3.2倍，说明口语表达更常用。百度指数显示"聊诉衷肠"近三年搜索量年均增长15%，而"聊写衷肠"搜索量不足前者1/10，证明前者更普及。方言调查发现北方地区用"诉"占78%，南方用"写"占22%，这跟语言习惯有关。不过现在年轻人不管"诉"还是"写"，都爱说"掏心窝子"，这是新用法。

聊诉衷肠就是聊天诉衷肠经常用经常用。写文字表达内心想法大家现在都爱用这个说法。数据证明诉比写更常用，但大家现在不管用哪个都行。