海底动物主要有游动、挖洞、喷水推进三种活动方法。比如鱼用鳍左右摆动游动，虾靠步足横着走，章鱼会喷水推进或者用腕足爬行。有些动物还会挖沙造洞，像螃蟹就专门挖沙洞住。这些活动方法跟它们身体结构有关，也跟海底环境有关。

比如，珊瑚礁占海底5%，这里生活着超过2万种鱼，因为水流带食物过来。螃蟹挖洞是因为沙子松软好藏身，而章鱼喷水推进是因为它们没有鱼鳔，只能靠喷水控制方向。数据说海底有超过200万种动物，大部分靠这种简单方法生存。比如虾类每天要挖30厘米沙洞，防止被其他生物发现。这些活动方法其实都是长期进化出来的，就像海星用管足爬行，既省体力又能探测食物。连海蛇这种大动物，游动时身体会像蛇一样波浪形扭动，这样在淤泥里也走得更稳当。