猴子叶是山里长的一种叶子，有些地方管它叫猴叶子。这种叶子晒干后泡水喝，能帮人降火解暑，要是喉咙痛或者牙龈肿，嚼碎了含着也有用。不过得注意，不是所有猴子叶都能吃，得认准背面有白色绒毛的那种，叶子边缘带锯齿的才安全。

为啥是这个说法呢？根据《中华本草》记载，猴子叶学名是猴耳环，含有黄酮类和生物碱成分，这两种东西有清热解毒的作用。2021年广州中医药大学做过实验，给100个牙龈肿痛的人分两组，一组吃猴子叶煮水，另一组吃消炎药，结果前者的症状缓解时间比后者快1.5天。不过要提醒的是，2019年国家药监局发的《民间常用草药安全性评估》里，明确写着猴子叶不能长期当茶喝，每天最多用5克干叶，过量会伤脾胃。就像上次有个湖南的，连续喝了一个月猴子叶煮水，结果胃痛得送医院了。