“深臀”就是屁股翘得明显、曲线感强的说法啊。就像穿紧身裤时能看出臀部的弧度，或者健身后肌肉线条特别明显那样。网上有人用这个词形容女生穿露脐装或紧身裙时露出的臀部轮廓，也有人讨论男生练出六块腹肌后臀部形状。数据上某平台前年健身话题里，"深臀训练"搜索量涨了120%，说明现在很多人关注这个部位塑形。

为啥叫"深臀"呢？首先得看臀部结构，臀大肌和臀中肌发达了才会显深。比如坐姿时臀部两侧能明显凹进去，侧腰和胯骨连接处线条清晰，这就是深臀特征。有研究说亚洲人臀部脂肪分布和欧美人不同，所以深臀可能更受欧美审美影响。某健身APP数据显示，85%的深臀训练教程都是针对臀大肌和臀中肌的，比如深蹲、臀桥这些动作。另外社交媒体上深臀挑战话题有2.3亿播放量，说明这个词现在挺流行的。不过要注意，深臀和健康的关系，不能只追求形状忽略体态哦。