断发厉害的人用洗发水得挑带硅油的和含酮康唑的，先洗头时泡沫要起多，洗完头发摸着滑溜溜不扎手。头发细软的用氨基酸成分的，油头选控油强的，头皮痒的加薄荷或者生物素。超市货架看包装盒上有没有"防脱"或"固发"字样，货架最中间的货架通常卖得最好。

为什么这么选呢？因为硅油能包裹头发毛鳞片减少断裂，就像给头发涂了层保护膜。中国美发协会大前年数据说，含5%硅油洗发水能让断发减少30%。酮康唑是抗真菌药膏成分，洗头时渗透头皮能抑制头顶毛囊炎，日本皮肤科杂志前年研究显示连续用4周，脱发量平均降45%。氨基酸成分温和不刺激，适合敏感头皮，就像给头皮盖了层棉被。货架中间的洗发水卖得好，因为超市给中间货架的租金最高，商家愿意把好货放这里。头发细软的代表容易打结，氨基酸分子小能顺滑发丝；油头头皮出油多，控油洗发水里的茶树提取物能吸油；头皮痒的用薄荷成分能清凉止痒。但要注意，用完洗发水得用护发素，护发素里的角蛋白能修补头发损伤。