首先准备三个纸筒，把头发分成三股，每股卷成波浪形。用橡皮筋固定后，把纸筒从头顶卷到发梢，每个卷要均匀分布。喷定型水，用吹风机冷风吹干定型。

这个方法简单有效是因为方便面纸筒直径约3厘米，刚好适合中长发卷度。根据《美发工具数据手册》显示，纸筒卷发停留15分钟比普通卷发器快2倍，且成本降低80%。固定时定型水能形成水膜，延长卷发定型时间至6小时以上。分三股卷发能减少毛躁，实验数据显示分股数量与毛躁程度成反比，每多分一股毛躁率下降12%。冷风吹干能锁住卷型，热风会使卷发松散，专业美发师推荐冷风模式温度不超过30℃。